Полноценная и яркая сексуальная жизнь - одна из базовых потребностей взрослого человека. Вы только представьте, здоровье, настроение, самооценка, самочувствие - это все напрямую зависит от секса.

Но “секс” - это не только про физическое удовольствие, это более глубокий механизм, малейший сбой в системе которого сразу дает о себе знать.

Польза от секса - целебные свойства

Польза от секса“Всего 1 оргазм в день сможет заменить посещение врача” - возможно эта фраза и звучит слегка сомнительно, но Национальная служба здравоохранения Великобритании NHS смогла подтвердить этот факт в своих многолетних исследованиях. Регулярный секс положительно влияет на физическое и психологическое здоровье.

У англичан даже есть пословица: "секса, как и еды — много не бывает". Поэтому давайте разбираться подробнее, что хорошего от секса может получить наш организм.

Польза от секса

  1. Укрепление иммунитета. Сейчас этот пункт особенно актуален. Иммунологи из Швейцарии доказали: минимум два занятия сексом в неделю помогут укрепить иммунную систему и повысить иммуноглобулин А (белок, участвующий в борьбе с вирусными инфекциями) на 29%. А это согласитесь, отличный показатель и повод сделать секс более частым гостем своей спальни.
  2. Стимулирует мозговую деятельность. Во время оргазма задействуются даже те клетки и области мозга, которые обычно находятся в состоянии покоя. Во время секса усиливается приток крови и активное насыщение кислородом всех отделов мозга. Вот вам и прекрасная мотивация к сексу на работе, или отличный способ решить сложный вопрос.
  3. Активная интимная жизнь замедляет старение. Если хотите выглядеть моложе своего возраста, уделите половой близости минимум 3 раза в неделю.
  4. Средство от депрессии. При кульминации секса в кровь выделяются эндорфины и целый букет других веществ, помогающих бороться со стрессами и обладающих успокоительным, седативным эффектом.
  5. Поддержка работы сердца. Известный хирург Кристиан Бернард доказал, что регулярный секс нормализует работу сердечно-сосудистой системы, снижает риск сердечных приступов и нормализует повышенное кровяное давление.
  6. Альтернатива тренировкам. Регулярные секс - это лучшая зарядка и отличный способ подтянуть свое тело. При половой близости работает очень много мышц, например за 15 минут страстного секса можно сжечь такое количество калорий, как на беговой дорожке за то же время. 
  7. Действует как обезболивающее средство. Еще в 1970-х годах сексолог Беверли Уиппл доказала феномен устранения болевых ощущений при помощи оргазма, а точнее уже известных эндорфинов, которые помогают справляться с болью.
  8. Улучшает настроение и бодрит не хуже кофе. Может как раз поэтому многие пары и отдают предпочтение сексу по утрам?

Польза от секса утром 

Польза от секса женщине

Для женского организма польза от секса колоссальна. Женщину, удовлетворенную своей интимной жизнью, сразу выдает ее неподдельная сексуальность, светящиеся глаза, уверенная походка.

И предупреждая возможные вопросы, отвечаем - мастурбация с помощью вибратора, при необходимости, может заменить секс с партнером. А фаллоимитатор, может слегка и уступит настоящему члену, но если любимого нет рядом - это отличный вариант. Не забывайте, что пользу приносит не только сам процесс секса, а мощная разрядка всего организма - оргазм. Рассмотрим полезные качества секса для женщин с точки зрения медицины и науки.

  1. Секс улучшает состояние кожи. Регулярный качественный секс с оргазмами - это залог женской молодости. Британский косметолог-дерматолог решила проверить данное утверждение путем эксперимента. Результат превзошел все ожидания и очень порадовал: у 75% испытуемых женщин произошли значительные улучшения состояния кожи. После оргазма кожа как-будто начинает светиться изнутри. А гормон DHEA (дегидроэпиандростерона), выбрасываемый в кровь перед оргазмом, омолаживает кожу и внутренние органы.
  2. Для успешной беременности. Многие биологи и гинекологи уверены, что оргазменные сокращения матки способствуют эффективному зачатию.
  3. Профилактика женских недугов. Регулярный женский секс считается прекрасной профилактикой миомы, мастопатии и ряда других распространенных заболеваний.

И в дополнении ко всем пунктам, конечно же, никаких стрессов, раздражительности, агрессии и головных болей.

Польза от секса женщинам

Польза от секса мужчине

Вот мы и добрались до преимуществ частого секса для мужчин. Мужчины, ровно как и женщины, нуждаются в регулярной интимной жизни. А вот польза от воздержания секса для мужчины ничем не обоснована, напротив это крайне опасно и может нанести вред здоровью. Длительное половое воздержание может спровоцировать сексуальные расстройства, такие как преждевременная эякуляция, снижение либидо.

Какие существуют полезные свойства секса для мужчин сейчас узнаем.

  1. Профилактика мужских заболеваний. Регулярный мужской секс, оргазм важен для поддержания здоровья и борьбы с застойными явлениями в органах малого таза. А такие явления - это первый звоночек о появлении проблем с предстательной железой. Не давайте им шансов на появление!
  2. Улучшение работы сердца. По статистике, именно мужчины чаще страдают от инфаркта миокарда, инсульта. И регулярная интимная жизнь - лучшее средство от внезапных инфарктов в любом возрасте.

В качестве разнообразия, или для воплощения сексуальных фантазий, мужчины любят дополнять секс игрушками: вагинами, мастурбаторами. Только не забудьте использовать игрушки со смазкой, чтобы получать удовольствие, а не натирать нежную кожу пениса. Открыв каталог секс игрушек, в разделе “Лубриканты”, вы легко подберете подходящий вариант. 

Как заниматься сексом максимально эффективно и с пользой

Главное условие для того чтобы секс был эффективным - он должен быть в удовольствие! Только так вы сможете получить от него максимум пользы.

Польза от секса мужчинам

Сделать близость всегда желанной и яркой под силу абсолютно всем. Секс-игрушки, эротическое белье, интимная косметика, съедобные лубриканты - вариантов для разнообразия пресного секса очень много. Все это можно заказать в онлайн магазине для взрослых и порадовать любимого/любимую пикантным подарком.

А секс-шоп Перчинка поможет вам не только выбрать подходящий вариант, но и обеспечит анонимную и оперативную доставку в любой населенный пункт Украины.

И как говорил великий Зигмунд: Всё, что вы делаете в постели, — прекрасно и абсолютно правильно. Лишь бы это нравилось обоим.

❤ Поэтому стройте свое счастье, любите и наслаждайтесь друг-другом, и будьте здоровы!